Следим за своим здоровьем

Здоровье — это уровень функциональной и метаболической эффективности живого организма.

У людей это способность отдельных людей или сообществ адаптироваться и самоуправляться, когда они сталкиваются с физическими, умственными, психологическими и социальными изменениями с окружающей средой. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определила здоровье в более широком смысле в своей конституции 1948 года как «состояние полного физического, умственного и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или немощи». К примеру когда мы заболеваем нам необходимо время восстановится , укрепить свой иммунитет для этого нам необходим больничный лист .

Это определение было предметом споров, в частности, как отсутствие оперативной ценности, двусмысленности в разработке согласованных стратегий в области здравоохранения и из-за проблемы, созданной с использованием слова «полный». Были предложены другие определения, среди которых недавнее определение, которое соотносит здоровье и личное удовлетворение. Системы классификации, такие как Семья международных классификаций ВОЗ, включая Международную классификацию функций, инвалидности и здоровья (ICF) и Международную классификацию болезней (ICD), обычно используются для определения и измерения компонентов здоровья.