Корреспондент «ВЗ» дала себя заморозить до… — 180°С и осталась живой и здоровой!
Хотите слетать на Сатурн, но не имеете космического корабля? Попробовать на себе действие экстремально низких температур можно и в криосауне. В течение трех минут ваше тело будет обволакивать пара жидкого азота, температура которого достигает -140 -180°С. За это время кожа успеет охладиться до 0 — 2°С. Этого достаточно, чтобы иммунная система адекватно отреагировала на раздражитель, и мало, чтобы спровоцировать переохлаждение. Корреспондент “ВЗ” на собственной коже испытала действие уникальной холодильной установки…
Таких СПЕЦИАЛИСТОВ, как Наталья Ілейко, в Украине почти нет. Аерокріотерапію у нас не часто практикуют (для сравнения, в 16 странах Западной Европы функционирует 400 центров криомедицины). Жидким азотом удаляют бородавки, лечат эрозию шейки матки, но устраивать пациенту “ледяной душ” не каждый специалист возьмется. Во-первых, сама холодильная камера дорого стоит (100-150 тыс. гривен), что отражается на стоимости сеансов “заморозки” (100-120 гривен за одну процедуру). Во-вторых, надо быть хорошим психологом, чтобы заставить клиента совершить путешествие в Ледниковый период (Наталия преподает курс медицинской психологии в медвузі).
На сеанс криотерапии записалась на утро. Пришлось немного подождать, пока привезут свежий азот. Когда грузчики закатили в кабинет три бидоны жидкости, стало жутко — у этих бочек даже стоять холодно.
Наталия просит раздеться до нижнего белья и снять украшения. “Не имеете противопоказаний: беременность, туберкулез легких, злокачественные опухоли, аллергия на холод, гипертония, инфаркты, инсульты в анамнезе, эпилепсия?” “Нет”, — отвечаю. “Тогда готовьтесь!”
На пяти натягиваю бахилы. Сверху — теплые шерстяные носки (кріотерапевт предусмотрительно вигріла их для меня на батарее). На голени — гетры. “Рекомендую их людям, которые имеют слабые вены, — говорит госпожа Наталья. — Вам бы не советовала их впитывать. Даже если пациент имеет выраженный варикоз, первый раз впускаю его в кабинку без гетров. Если после процедуры кожа на ощупь будет горячей, будет пульсировать, это означает, что вены не могут справиться с большим притоком крови. В следующий раз будет проходить криотерапию в полной экипировке”.
Инстинкт самосохранения берет верх — подтягиваю гетры до колен. На руки одеваю перчатки, похожие на мешочки для обуви. “Пальцы на руках и ногах замерзают быстрее всего. Поэтому их надо прятать, — объясняет специалист. — Некоторые постоянные клиенты заходят в криосауну голышом. Жидкий азот стимулирует регенерацию тканей — волосы и ногти растут быстрее. Кто испытал магическое действие азота на себе, ради большего эффекта соглашается потерпеть. Мужчинам не позволяю снимать трусы, потому что могут отморозить самое ценное. А вот носки с них не взыщешь. Больные с грибком ногтей быстрее откликаются на такое предложение. На большой палец (он мерзнет больше) одевают… детские носки. Несколько процедур — и о болячке могут забыть”.
Наталия открывает дверцу кабины. “Выставила температуру — 30°С, чтобы чувствовали себя комфортнее, — успокаивает. — Хотя обычно ставлю — 60°С”.
Захожу внутрь. В холодильнике температура +5°С. В морозилке -18°С. А здесь -30°С?! От таких морозов зимой не спасет даже шуба из песца. А я — только в нижнем белье!
Дверцы закрываются. Лифт поднимается вверх. “Голова должна торчать сверху, — инструктирует специалист. — Несмотря на то, что воздух на 78% состоит из азота, жидким азотом не надышишься. Возможно, вам не хватит кислорода. Главное — не паникуйте! А то можно и сознание потерять”.
Наталья запускает первую порцию азота. Густые клубы поднимаются вверх. Начинаю задыхаться. Делаю несколько глотков воздуха, но тщетно — воздух “ушло” наверх. Встаю на цыпочки, как балерина. Витягуюся, насколько могу. На кой мне сдался тот эксперимент — я жить хочу! “Дышите в такт со мной!”. Кріотерапевт запрокидывает голову назад, делает несколько вдохов и выдохов. Повторяю за ней. О том, что температура в криосауне опускалась до — 130°С и что сейчас здесь холоднее, чем на Марсе, стараюсь не думать. “Нырнуть не хотите?” — предлагает. Отказываюсь от такого соблазнительного предложения. “А жаль! Один из моих постоянных клиентов — врач-реаниматолог по специальности — приходит на сеансы с маской и трубкой. Так и сидит в кабинке”…
Из дна капсулы поднимается очередная порция азота. Невыносимый холод пробирает до костей. Никогда в жизни так не мерзла. Вытягиваю руки наружу — хоть какая-то часть тела будет спасена от обморожения. “Опустите руки!” — просит кріотерапевт. И где там! Конечности как будто кто-то гвоздями прибил. “Ну вы и змерзлячка!” — констатирует Наталья. Просит покрутиться по кругу — сначала в левую сторону, потом — в правый. Мозг по-своему трактует эту команду — кручусь в одну сторону беспрестанно.
За МГНОВЕНИЕ перестаю чувствовать что-либо. Тело — легкое как перышко. Как будто не мое. “Еще 30 секунд сидим или выходим?” “Сидим”, — отвечаю, стиснув зубы.
Через полминуты Наталья выключает установку. “Считаю до десяти и открываю двери”. Опускаю голову, чтобы вдохнуть остатки азота. Говорят, это полезно — прочищает дыхательные пути. Стенки кабины покрыты инеем. Кожа посинела, покрылась характерными пупырышками…
“Давайте я вас осмотрю, — предлагает специалист. — Щечки покрыл румянец. На бедрах — гусиная кожа. Замечательный результат! А теперь присядьте десять раз — запустим сердечно-сосудистую систему”. Выполняю ее указание. Ощущение, будто заново на свет родилась! Приятное тепло разливается по телу. Дышится на полную грудь. Хочется куда-то бежать, браться за самую тяжелую работу — настолько мощный приток сил! “У вас выделились в больших количествах эндорфины — гормоны счастья и адреналин. Эффект будет наблюдаться в течение 4-6 часов. К вечеру может подняться температура, бросать в жар. Не пугайтесь, это пройдет. Каждый организм по-своему реагирует на физиологический стресс”, — успокаивает специалист.
“А вы температуру до -130°С опустили?” — спрашиваю. “До -180°С. Поставить максимум, — 196°С, не решилась. Вы же новичок в этом деле… Когда ангину лечили… мороженым. И правильно делали — клин выбивают клином. Моржую уже много лет — ни разу не болела гриппом или простудой. Правда, три года назад впервые в жизни заболела гнойной ангиной, — рассказывает специалист. — Врачи прописали мне антибиотики. Решила лечиться криосауной. Через две процедуры все как рукой сняло”.
Говорит, клиенты по-разному реагируют на “заморозку”. Упитанные дяденьки, пытаясь согреться, раскачивают кабину. Зубами стучат, но сдерживаются, не орут. А вот женщины дают волю эмоциям. “Была у меня одна клиентка — кричала так, что все работники салона сбегались посмотреть на “спектакль”. Своим клиентам рот не затыкаю. Хотят — пусть шумят. Таким образом дают выход негативу, который мог накапливаться годами”.
Что лечит криотерапия?
—эндометриоз (можно посещать сеансы даже во время месячных), предменструальный синдром, климактерические расстройства;
-ревматизм, остеохондроз, спондилез;
-гепатиты, цирроз печени (в стадии компенсации);
-неврозы, мигрень, расстройства сна, радикулит, депрессию, нарушение аппетита;
-целлюлит, ожирение;
-дерматиты, экземы, псориаз;
-бронхиты, трахеиты, ларингиты, риниты, бронхиальную астму;
-вегето-сосудистую дистонию;
